jueves, 28 de julio de 2011

Propiedades de la piña


Esta refrescante fruta combate el exceso de peso, la retención de líquidos y facilita la eliminación de grasa del organismo

Haz unos pequeños cambios para introducir poco a poco en tu dieta la piña y notarás cómo van apareciendo los cambios en tu figura. Aquí van nuestros pequeños truquitos:

· Cada vez que tengas tentación de picotear algo entre comida y comida, cómete dos rodajas de piña, puedes llevarla contigo en un pequeño recipiente. 

· Antes de cada comida, cómete una o dos rodajas de piña para tener menos hambre.

· Toma dos litros diarios de agua para ayudar a eliminar toxinas.

La piña es uno de los alimentos más diuréticos que existen, y sus propiedades para desintoxicar nuestro organismo y hacer frente a la celulitis, están demostradas. Ahora sí, recuerda que a pesar de ser un postre ideal y ayudarnos con nuestro peso, la famosa dieta de la piña no es recomendable, ya que es muy desequilibrada.

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